Wissen schützt nur, wenn du auch was tust!

Man kann sich vor nahezu allen sexuell übertragbaren Erkrankungen sehr gut schützen! Der springende Punkt ist: Du solltest es auch TUN! Wenn es um sexuell übertragbare Erkrankungen geht, ist schlampig sein einfach kein Spaß mehr – da geht es wirklich um dich, um dein Leben und darum, dass Sexualität für dich etwas Tolles und Schönes werden und bleiben soll.

• Be safe: Dein Sicherheitsprogramm!
• Das Kondom – Tipps zur richtigen Anwendung
• Impfung gegen Hepatitis B
• Impfung gegen HPV

Die absolute Nummer 1: Das Kondom

Hier geht´s nicht nur um Verhütung. Auch wenn ihr ein anderes Verhütungsmittel verwendet, sollte das Kondom euer ständiger Begleiter sein – auch bei Oralverkehr. Wenn ihr es irgendwann weglassen wollt, solltet ihr euch schon echt gut kennen und auch checken, ob ihr beide wirklich gesund seid.

Wo das Kondom nicht reicht: Impfen!

Traurig aber wahr: Es gibt sexuell übertragbare Erkrankungen, bei denen das Kondom zwar das Ansteckungsrisiko verringert, aber nicht verlässlich vor einer Übertragung schützt (Warum erklären wir dir später), z.B. bei Hepatitis B (Leberentzündung) oder HPV (Krebsformen im Genitalbereich & Genitalwarzen). In beiden Fällen schützt aber eine Impfung.

Schau genau!

Mehrere sexuell übertragbare Erkrankungen bringen sichtbare Veränderungen im Genitalbereich mit sich. Schau also besser genau und verzichte auf Sex mit jemandem, bei dem du solche Veränderungen bemerkst.

Einander kennenlernen macht Sinn!

Natürlich ist es klug zu wissen, wen man so nah´ an sich heran lässt. Lernt euch kennen, sprecht darüber, ob ihr vorher schon sexuelle Erfahrungen gemacht habt, ob es sein kann, dass sich einer von euch schon irgendwo angesteckt hat bzw. ob einer von euch schon einmal einen Test gemacht hat. Auch ein gemeinsamer HIV-Test macht natürlich Sinn.

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Im Endeffekt bist du ganz alleine verantwortlich für deine Gesundheit. Sorg also dafür, dass du dich selbst so gut wie nur möglich schützt!

Das Kondom kann dich, bei richtiger Anwendung, als einziges Verhütungsmittel auch vor sexuell übertragbaren Erkrankungen schützen. Auch wenn du schon ein anderes Verhütungsmittel verwendest, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden, sollte der Gummi also unbedingt zum Sex dazugehören!

Kondome gibt es mittlerweile in unendlich vielen Farben, mit Geschmack, genoppt, gerillt, hauchdünn oder extrastark – ganz wie du´s magst. Probier´s aus und bau das Kondom ins Vorspiel ein. Das Drüberstülpen eines Gummis kann mit ein bisschen gefühlvoller Fingerfertigkeit sehr anregend sein. Befeuchtete Kondome erleichtern das Eindringen, extra starke zögern den Samenerguss hinaus und dank neuer Technologien spürt man bei hauchdünnen Kondomen so gut wie gar nicht mehr, dass man eines trägt.

Die wichtigsten Tipps rund um den Gummi:

Verwende nur Markenkondome, die ein CE-Prüfzeichen haben. Das ist ein europäisches Sicherheitszeichen und bestätigt, dass das Kondom nach gültigen Qualitätsstandards hergestellt und geprüft wurde.

• Hände weg von Scherzkondomen! (die sind nur für einen Lacher gut)
• Check das Ablaufdatum!
• Wenn du ein Kondom seit Wochen in der Geldbörse herumträgst, ist es nicht mehr brauchbar. Wirf es weg und nimm ein neues!
• Massageöl, Body Lotion & Co beschädigen den Gummi. Es gibt spezielle Gels, die für Kondome verträglich sind.
• Ein Kondom immer nur 1x verwenden!

Bei Hepatitis B verringert das Kondom zwar die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung, schützt aber nicht zuverlässig vor einer Infektion – darum ist die Impfung gegen Hepatitis B so wichtig. Aller Wahrscheinlichkeit nach wurdest du bereits als Baby gegen Hepatitis B geimpft. Mit ca. 13 Jahren wird die Impfung aufgefrischt, meist bei deiner Schulärztin/deinem Schularzt.

Hier >> gibt es Informationen zur Impfung gegen HPV!